マカ配合サプリとクラチャイダム配合サプリはどっちがおすすめ?

男性の活力と自信に有効な精力剤というと、マカをまずイメージする方は多いでしょう。
完全食といわれるほどに栄養価が高く、各種アミノ酸・不飽和脂肪酸・ミネラル・ポリフェノールといった豊富な栄養が摂れます。
このマカが配合されているサプリメントのほかに、近年注目を集めている素材がクラチャイダム。
クラチャイダムの存在を知った方で、マカ配合サプリとクラチャイダム配合サプリのどちらを購入したほうがいいのか迷ってしまう方もいるでしょう。

男性の活力と自信にサプリを摂りたいと思っている方は、アミノ酸の含有量に注目してみると良いでしょう。
マカ粉末100グラムあたりのアルギニン含有量と比較して、クラチャイダムの根茎100グラムあたりのアルギニン含有量は3倍以上です。
そのほか、バリン・ロイシン・イソロイシンの3種のアミノ酸は分岐鎖アミノ酸(BCAA)といいますが、この含有量もクラチャイダムが上です。
さらにほかの種類の必須アミノ酸量でもマカを上回り、ミネラルやポリフェノールも豊富です。

支持率が高いクラチャイダム配合サプリとしてはクラチャイダム100%含有のクラチャイダムゴールドがあります。
商品ひと月分のクラチャイダム含有量は17,400ミリグラムと、たっぷり摂れるところも人気を集めている理由のひとつです。

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